供卵与母体血型不同可以吗&那些医院做代孕好&快过年了,爱老公就给他吃8种对

未知 2023-02-06 05:16

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忙忙碌碌又一年,农历已经接近2021年的尾声了,我们即将进入虎虎生威的2022年。都说男人苦男人累,所以趁着放假给自己的老公做8种对男士“友好”的食物。这些食材价格不高、做法多样、营养丰富,做出来的菜,表达的是对爱人满满的爱。一起来看看是哪8种食材,具体怎么做。

第1种:枸杞

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俗话说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,我觉得即使没到中年也可以泡枸杞。枸杞含有丰富的多糖、枸杞色素、胡萝卜素、甜菜碱、维生素等,对身体大有好处。枸杞可以用来泡水喝、也可以用来配菜等。没时间就泡水给老公喝,有时间就用它搭配食材食用。

推荐食谱:金桔梨子莲藕枸杞豆浆

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食材:金桔3-5个、梨子1个、枸杞8个、莲藕1个、盐

我们把金桔用盐揉搓一会儿,然后对半切开,去掉金桔籽。把金桔切小一点,放入破壁机中。

去掉梨子皮,切小块,放入破壁机中。

枸杞加点面粉揉搓一会儿,放入破壁机中。

去掉莲藕两头,再削掉皮,小块放入破壁机中。

向破壁机中加入水,水量不要超过破壁机刻度即可。

盖上盖子,启动破壁机。等它停止工作后,倒入碗中就可以食用了。

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第2种:银耳

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俗话说“富吃燕窝,穷吃银耳”,银耳不止是女性的专属,男性也可以食用的。它有“菌中之冠”的美誉,含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种氨基酸。它可以用来炖汤喝、可以用来煮粥、可以凉拌等。

推荐食谱:银耳炒鸡蛋

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食材:银耳1朵、胡萝卜1/3根、彩椒半个、生抽、料酒、盐、食用油、面粉、鸡蛋3个

我们把木耳泡在冷水中,蒂部朝上,泡发2个小时左右。银耳底部向上才能充分地泡发开,记得用冷水泡,泡发率高。

银耳泡发好后,加入1勺面粉揉搓一下,再冲洗干净。

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黑木耳是药食兼用的胶质真菌,是世界上公认的保健食品。它含有丰富的蛋白质、维生素、铁等,常吃有利于健康。黑木耳可以凉拌、可以清炒、可以炖汤等。

推荐食谱:木耳炒鸡蛋

我们把木耳用冷水泡发,加入白糖进去,促进发酵。等木耳膨胀后,加入1把面粉揉搓一会儿,再冲洗干净。白糖能促进发酵,面粉可以吸附木耳上面的杂质。

木耳倒入锅中,加水没过,大火煮。水开后再煮一分钟左右,捞出来,用冷水冲洗一下。

鸡蛋打入碗中,加几滴料酒去腥。搅拌均匀后,倒入锅中滑成鸡蛋块。

热锅冷油,爆香蒜末,倒入木耳快速翻炒一会儿。

等听到木耳有炸裂的声音时,倒入鸡蛋,加生抽、盐调味,继续翻炒一会儿即可。

结语:快过年了,大家都有时间在家中。如果爱老公,记得给他做8种对男士“友好”的食物。这些食物价格不高、做法多样、营养丰富,值得一试。我是宝妈私房七七八八,一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆和工作一样,累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季,给大家提供参考,也是记录我逝去的青春,同时也期待与您的交流。

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