广州代怀证试管无忧|试管婴儿中为了“取到好精”，准爸爸们要做哪些准备?

试管受精的早期准备工作是什么？通过试管受精成功怀孕是幸运的，但也需要父母双重努力，并注意怀孕期间的维护。妊娠过程是胎儿顺利出生的关键，只有尽可能完美，以后才能保证胎儿的质量。今天，今天就给大家详细介绍一下。

做试管婴儿前，首先要确定适应症，术前检查包括血液的检查、遗传病的检查、传染病的检查、内分泌的监测、激素的检测等等。如果这些检查都没有问题，在符合国家的生育政策范围内，根据夫妻双方的情况，医生会制定一个促排卵方案，然后再通过药物进行治疗，并且找到合理的时间取卵，然后再进行体外培养。

做试管婴儿之前，可以做一些自然的疗法，也算是一种锻炼，瑜伽，针灸等都可以。可以帮助试管婴儿治疗过程中缓解压力，放松心情。试管婴儿技术有不少自然疗法课程，配合辅助生殖治疗，可以从生理调节分泌和心理减压角度都起到很好的作用。

一、取精前的准备工作

1、禁欲：

取精之前男性需要禁欲，禁欲时间不能过短也不能太长，具体情况要听从医生的安排。如果禁欲时间太短，精子数量有限，如果时间太长，会导致死精子增多。

2、良好的生活、饮食习惯：

男性在备孕期间就应该远离烟酒，饮食要规律，避免油腻多盐辛辣食物，快餐最好也避免，另外还要避免高温环境，禁止熬夜，谨慎使用药物，尤其是对生精功能有影响的药物，用药请遵医嘱，不可私自滥用。

3、放松情绪：

取精的时候一些男性可能由于过于紧张会导致取精失败，所以，一定要调整好自己的情绪，保持平和的心态，其实完全没有必要紧张，尽量放松。

二、改善精子质量的方法

1、补充优质蛋白质

好质量的精子离不开优质蛋白质，多吃含高蛋白质的食品有瘦肉，牛羊肉、鸡蛋、豆制品等，以保证精子有充足的营养。

2、补充维生素广州哪家医院做供卵试管代孕>

一些准爸爸们喜欢大鱼大肉，但是却不爱吃水果蔬菜，这是不对的，新鲜的蔬菜水果含有大量的维生素，对精子的生成是有好处的，其中维生素E等都具有防止性器官老化，有着增强精子活力的多种作用。

3、适当的身体锻炼

适当的身体锻炼可以提高身体素质，如果准爸爸们身体过度肥胖，也是会损害精子的正常成长，从而会导致不育的问题发生。因此，保持一个良好的身体素质可以提高精子的质量，注意不要剧烈运动，适当运动即可。

4、避免有害物质，高温环境

睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到有害物质的影响，比如农药，油漆等，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。高温环境也会抑制精子的生成，甚至会直接伤害到精子。

试管婴儿不是任何年龄段都可以做的，女性年龄不建议超过40岁，男性的年龄不超过55岁。如果双方年龄过大，染色体就会出现畸形的情况，这样就容易造成怀孕后流产，也会造成胎儿畸形，而且妊娠并发症的几率也会变高。